Esta é a ultima vez que posto!

 Vou embora desse mundo de dietas pela net. Mas não significa que vou abandonar as dietas, desistir e cair de cara nas comidas, não, não... Só irei excluir este blog.

Tenho vários motivos, mas não gostaria de dizer.

Só tenho a agradecer. Vcs são demais!! Todas as minhas amigas: milhões de bjos e abraços. Nunca de esqueçam de mim e nunca desistem. Vão sempre em frente.

Eu, meus sonhos? Tá difícil de serem realizados!!

TCHAU E OBRIGADA!!

Escrito por Sand às 16h28
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Olá, como vão vcs, todas? Se eu pudesse postava todos os dias.

Gente a vida parece tão difícil, mas nos que colocamos a verdadeira dificuldade nela... Como eu queria ser eternamente magra. Comer e não me sentir culpada por isso, devorar uma barra de chocolate sem me preocupar com nada (gorduras, celulites)... Adoro café! E vcs sabiam que café da celulite, amarelam os dentes? Pois é, como eu também queria comer um pé de alface, de couve, só tomate, maçã e me sentir "satisfeitíssima". Mas é difícil. A comida fica dando volta na minha cabeça. Outra noite sonhei que um frango me perseguia desesperamente querendo que eu o devorasse.

Mudando de assunto: trago uma noticia a todas vcs:

-nos adoramos coca-cola, principalmente a light. Vcs sabiam que a coca-cola é usada p/ lavar os motores do caminhões que as carregam. -Que se vcs colocarem um unha dentro de um copo com a coca cola, a unha dissolve em 4 dias, um osso de frango dissolve em 2 dias. -Uma lata de coca cola colocada na maquina de lavar, com detergente, tira manchas de graxa. -Que o PH da coca cola é 2.8. -Que o caminhão que carrega a matéria prima da coca cola, tem um aviso: "material corrosivo de alta periculosidade". -E a coca cola light: que é coca cola + aspartame: além de causa dependência, pode causar problemas no sistema nervoso.

E nos que nos enchemos de café e coca cola, heim? De 100, 10 crianças apresentam osteoporose, diagnosticado, resultado: as crianças tomam coca coca mais que o normal.

Chega de falar. Agora vou visitar vcs. Prometo postar mais.

Um beijo a todas vcs. São sempre amigas....................

Escrito por Sand às 17h35
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OLÁ PESSOAS, COMO VÃO VCS? ESTAVA MORRENDO DE SAUDADES DE BLOGAR, MAS O TEMPO NÃO DEIXA. BOM, PRA COMEÇAR, NÃO ESTOU CONSEGUINDO REGISTIR AS TENTAÇÕES . É TÃO ESQUESITO, POIS ME ESFORÇO TANTO PRA NADA. NO FINAL DO DIA É SEMPRE AS MESMAS COISAS, ACABO ATACANDO A GELADEIRA (NÃO DEVERIA EXISTIR GELADEIRA) . MAS ME LEVANTO E ACABO RECOMENÇANDO TUDO NOVAMENTE. BOM ESTOU C/ 59K. COMO JA DISSE, NÃO CONSIGO FICAR DE JEITO ALGUM NOS 58KILOS. NOSSA COMO É ESQUISITO, PARECE SER MAIS FORTE DO QUE EU...

GENTE E COMO GOSTO DE DOCES, NOSSA MEUS DEUS. DOCES, NÃO DEVERIAM EXISTIR NÃO.

...MAS ESTOU NA LUTA, VAMOS EM FRENTE. NADA DE DESISTIR.

OBRIGADA A TODAS VCS QUE ME VISITAM E DEIXAM UM RECADINHO. OBRIGADAAAA.

Escrito por Sand às 13h26
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Olá amigaaaaaaaaaaa.............................. Voltei...............

Nossa tenho várias notícias, várias coisas p/ passar p/ vcs.

Senti tantas saudades de vcs e da net também. Um mês sem internet é horrível, não tinha a onde escrever oque eu sentia, oq eu estaria fazendo naquele momento. Afi, coitada da minha cachorra, ela que teve que me aguentar 30 dias dentro de casa, comendo feito uma porca, só doce de leite, fazendo ginástica nesse calorão e assistindo chocolate com pimenta. Não viajei p/ nenhum lugar. Meu namorado me fez tirar férias porque disse-me que iria pescar, isso não aconteceu, daí eu só ficava dentro de casa. Meus Deus, que tédio. E as compulções? Até que no início das férias consegui me controlar um pouco, mas gente, teve um dia que eu achei que iria explodir. Meu namorado cozinha maravilhosamente bem, ele fez um caldo de carne pra mim, eu devo ter tomado uns 5 litros, sem brincadeira, juro. Minha barriga começou a doer, ficou dura de tanta comida. Pensei que fosse morrer, que horror, que pecado (a gula). Bom tenho uma ótima notícia! Consegui novamente encontrar onde comprar meus remédinhos (anfetaminas). Comecei a tomar na 3ª feira e de lá pra ca já emagreci 2,5. Pena que é só líquido, pena que só assim consigo emagrecer, pena que eu sabendo que tenho esse remédio ai mesmo que atacarei a geladeira.

Bom. Tenho tantas coisas a contar pra vcs. Com o tempo vou me revelando. Me conte as novidades, estou desatulizada. Agora vou visitar vcs. Bjim...

Escrito por Sand às 15h47
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 Olá querida amigas. Demorei mas apareci. Estou a 16 dias sem ter compulsões, pesando 59 k. Minha meta é 58 e estabilizar. Isso é muito bom. Nunca fiquei tanto tempo sem ter compulsões. Ter isso é horrível. Estou conseguindo. E se Deus quiser vou reeducar minha cabeça. Desculpem pelo sumiço! ...bom e vou sumir novamente. Entrarei de férias e só volta a trabalhar dia 15/08. Enquanto isso ficarei sem micro. Mas podem ter certeza, não esquecerei de ninguém e nos meus momento difíceis, que sei que terei, lembrarei com carinho de cada uma. Cada uma de vcs é especial, cada uma de vcs tem seu valor, cada uma de vcs tem sua beleza. E eu gosto de cada uma de vcs.

Em casa será mais fácil fazer dietas, pois quando fico em casa não fico ansiosa e assim consigo me controlar. Agora estou tomando a dieta da sopa. É ótima, a Adriane Galistei tomou e perdeu 10k (isso a muito tempo) 1k por dia. É assim: faz-se a sopa somente de verdura (repolho, chuchu, jiló, tomate, cebola, couve, espinafre e tempeiros) e toma-se somente a sopa, só a sopa, no café, lache, almoço, lanche da tarde e jantar. Toma-se sempre que estiver com fome, o tanto que quiser. Assim perderá 1k por dia. Mas como pra uns é muito difícil ficar só na sopa (que é meu caso), pode tomar um café da manhã light (pão com margarina light sem miolo e café) e o restante do dia só a sopa, assim se perde de 400gr a 600gr por dia. Eu optei pela 2ª opção, senão posso desmaiar na rua.

Obrigaaaaaaaaaaaaada sempre a todas vcs. Um bjão! E até 15/08. Espero não engordar nessas férias.

Escrito por Sand às 09h50
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HOJE DIA DE JOGO. NADA DE PIPOCA!! SOU VOU TOMAR REFRIGERANTE LIGHT. FICO TÃO ANIMADA NADA DE COMPULSÕES. TENHO QUE MELHORAR MEUS FINAIS DE SEMANA, PORQUE MINHAS DIETAS VÃO BEM DURANTE A SEMANA, SÓ CHEGAR SÁBADO P/ EU ATACAR AS PANELAS. AIAIAIAI GENTE, VCS NÃO SABEM MINHA MÃE FAZ UMA COMIDA TÃO BOA E TÃO GOSTOSA, NÃO SOBRA NEM PARA OS CACHORROS LA DE CASA, É O MAIOR SACRIFÍCIO TER QUE RESISTIR.

VICTORIA BECKHAM, LINDA E MARAVILHOSA, IREI ME INSPIRAR NELA AGORA:

Escrito por Sand às 10h13
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Tão gostosa e tão calórica. 10 gramas da pipoca caseira tem 58kcal. E pra quem comeu uma bacia igual ontém na hora do jogo. To tendo compulsões a cada 2 dias. Preciso melhorar, principalmente agora que meu remédio esta acabando. Estou triste por isso. É difícil pra mim. desculpem, nada mais tenho pra postar. Depois volto com boas notícias e otimísmo. Obrigada pela visita de todas. Assim que puder visito cada uma.

Bjos.

Escrito por Sand às 12h38
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Senhoras e senhores apresento p/ vcs a poderosíssima Adriana Lima? Claro que todos conhecem. Maravilhosa. De um corpo esuberante. Essas modelos são demais, lindas, com corpos admiráveis..., não sou lésbica não, só queria ser igual, ter um corpo assim também. Mas pra mim o difícil não é emagrecer, é me manter firme no peso, sou uma sanfona: 60kg - 58kg, nada de compulsões para sempre ficar em forma. Mas é o mais difícil. Quando acho que estou conseguindo, aparece correndo na minha frente uma lata de sorvete. Igual ontem, essa lata ficou me chamando, me chamando, lá dentro da geladeira, fazendo barulhos, ela não saia da minha cabeça jeito algum, ficou zoando na minha cabeça..., até que fui a cozinha comi uma bola de sorvete. Ahh se fosse só isso. Uma bola não foi o suficiente. Comi mesmo foi a metade da lata. Cheguei a passar mal. Tenho vergonha de me olhar no espelho e de pensar que uma lata de sorvete pode me vencer. Mas podem deixar!!!!! Essa semana eu chego lá. Sou obrigada a chegar lá pois meus remédio estão acabando.

Obrigada pelo apoio de todas vcs.

M A R A V I L H O S A S ! ! !

Escrito por Sand às 16h25
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 Homem só presta pra atrapalhar a vida da gente. Não presta pra mais nada. Eles é que decidem que programa vamos ver na TV, se uso uma roupa não esta boa, está curta, decote grande..., coisa assim, sempre atrapalham a nossa DIETA, coisa mais importante no nosso mundo. Fica enfiando o nariz onde não é chamado, dando palpite em tudo. Ai que raiva. Meu namorado de 7 anos está uma mer**, ele está impussível. Se eu não gostasse tanto dele já tinha dado o pé na bun** dele a muito tempo. Ele me passa raiva d++++. Mas ainda bem que ontém, feriadão, a raiva que ele me passou não me fez cair de cara na comida. Ainda bem. consegui me controlar muito bem e comi como uma pessoa normal. Tomara que isso não dure pouco e eu consiga nunca mais ter compulsões. NÓS TODAS VAMOS CONSEGUIR! TORÇO NÃO SÓ PRA MIM, TORÇO P/ TODAS NÓS.

SEGUE P/ NOS INSPIRAR.

 perfect

Escrito por Sand às 09h33
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Que bom em gente. Quem é que não esta torcendo pelo Brasil? Vamos ser novamente campeões... E nós garotas também temos que ser campães. Temos que ter força para vencer a compulsão alimentar. Aaaiiiiiiiiiiiiii não aguento mais comer, ver comida, falar em comida. Por mim a pessoas se alimentaria iguais aos astronautas, em forma de comprimidos. Mas vamos em frente. O importante é a percistência. Nada de desistir.

Abraços a todas, e muiiiiiiiiiiiito obrigada por me visitarem, cada comentário é uma força pra mim.

Escrito por Sand às 10h30
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 Olá...

Fiz este blog com a intensão de entrar em forma de vez. Pois a minha vida inteira sempre fui gorda e não quero mais isso. Sempre que me vejo no espelho me sinto mal comigo mesma. Já tentei várias dietas. E o difícil pra mim não é emagrecer, é evitar o efeito sanfona e a COMPULSÃO por comida.

Mas vamos conseguir!!

Escrito por Sand às 14h09
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